Elcsendesült minden, és hirtelen ránk szakadt… a lehetőség. Vagy a fél-elem. Ki minek látja, éli meg. Mert mára a rettegés tapintható Budapesten is.…
Ági
Ági
Testtudatosságról, mozgásról, izgalmas összefüggésekről fogok itt írni jóga tanárként, és semmiképp nem utolsó sorban nőiesség trénerként a nőiségről, arról, hogy nőnek lenni jó, vagy ha nem, akkor mit tehetünk, hogy boldogságot teremtsünk, és csodának éljük meg a mindennapokat.
-
-
Milyen mintát adsz tovább? Vajon a lányod akarja azt az életet, amit Te élsz? Boldogság. Én most nem szakmai sikerre, csodás karrierre, vagy…
-
Két borzasztóan egyszerű szócska: csak, ma. Az újévi fogadalmakról írt bejegyzésben azt találtam írni, hogy hiba, ha nagyon hosszú távra tervezünk, mert különösen…
-
Az előző bejegyzésemben az újévi fogadalmakról írtam. Akkor teszünk ilyet, ha változást szeretnénk: valamiből többet, másból kevesebbet, azaz a jelenlegi állapottal elégedetlenek vagyunk,…
-
Mert igen, baj van velük. Szerintem igen kevés ember létezik, aki a január 2-án megfogadott terveit, céljait maradéktalanul elérte, teljesítette. Hogy miért? Olvass…
-
Izgalmas kérdés. Párkapcsolat és gazdálkodás? Másképp fogalmazok: kiveszel csak vagy vissza is forgatsz a kapcsolataidba? A csapból is az ömlik, hogy vásárolj, mert…
-
Miért ne üljünk görbén? A rövid válaszom, hogy azért, mert az természetellenes, és épp a kiegyensúlyozott tartást adó ívek ellen dolgozik. Szerintem minden…
-
A jóga szerint a fiatalság fokmérője a gerincünk hajlékonysága. Ám sokszor amiről azt gondolnánk, hogy jótékony, inkább ártalmas lehet. Az első tisztázandó dolog,…
-
ÁtalakulásJógaJóga gyakorlatokJóga ZuglóLélekNői jóga gyakorlatokNyújtás
Horror – csigolyaszalag szakadás jóga órán
Itt arra fogok választ adni, hogy lett más az én jógám. Úgy 1 hónapja készült MR felvétel a nyaki csigolyáimról. Két orvos is…
-
Az ájurvédáról, az élet tudományáról rengeteg írás látott már napvilágot. Én elkészítettem a saját gyakorlati összefoglalómat, ahogy én élem az ájurvédát. Számos alkati…